Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Jopp - Hamburg 01:20:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Jopp

HYROX Hamburg — 27 Νοεμβρίου 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:58
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:24 (51%)

Stations32:28 (40%)

Roxzone7:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+15.1%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:12	113
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:54	108
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:21	72
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:20	2
Running 5	5:11	-
Rowing	4:53	23
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:59	24
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:41	71
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:08	58
Running Total	41:24	33
Roxzone Total	7:12	10