Ανάλυση αγώνα HYROX: George Grandolfo & Trina Fox - Chicago 01:19:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Grandolfo & Trina Fox

HYROX Chicago — 22 Ιανουαρίου 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:11
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

George Grandolfo

Trina Fox

HYROX Chicago - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago

Chicago, United States

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:57 (60%)

Stations25:23 (31%)

Roxzone6:55 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+13.7%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:10	12
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	6
Running 5	5:53	-
Rowing	4:52	28
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:38	17
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:56	21
Running Total	48:57	19
Roxzone Total	6:55	13