Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Denefleh - München 01:27:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Denefleh

HYROX München — 26 Φεβρουαρίου 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:27:17
Κατάταξη: #140
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Niels Denefleh

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:55 (51%)

Stations35:03 (40%)

Roxzone7:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+8.3%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	99
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:30	26
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:20	180
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:39	212
Running 5	6:06	-
Rowing	4:59	172
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:58	98
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:33	87
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:41	40
Running Total	44:55	150
Roxzone Total	7:23	168