hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: marcio silva
HYROX Essen — 7 Μαΐου 2022
Essen, Germany · SOLO · PRO · POR
Marcio Silva
Συνολικός χρόνος
01:16:22
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
MS
marcio silva
07
ΜΑΪ́
2022
Ολοκληρώθηκε
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
34:53 (46%)
Stations
35:47 (47%)
Roxzone
5:46 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:22/km
+5.0%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:04
-
SkiErg
3:52
7
Running 2
3:59
-
Sled Push
3:44
7
Running 3
4:40
-
Sled Pull
5:38
19
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:35
13
Running 5
4:27
-
Rowing
4:09
6
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:38
32
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
4:06
12
Running 8
4:45
-
Wall Balls
8:05
33
Running Total
34:53
10
Roxzone Total
5:46
15
