Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Hynes - Manchester 01:06:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Hynes

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:44
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Hynes

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:36 (55%)

Stations25:11 (38%)

Roxzone5:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+8.1%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:00	30
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:26	20
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	16
Running 5	4:45	-
Rowing	3:55	1
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:16	21
Running Total	36:36	45
Roxzone Total	5:03	79