Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Oliver - Manchester 01:14:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Oliver

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:29
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Oliver

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:15 (51%)

Stations30:46 (41%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+14.2%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	69
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:20	92
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:16	138
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:25	174
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	42
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	128
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:33	163
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:56	82
Running Total	38:15	68
Roxzone Total	5:32	122