Ανάλυση αγώνα HYROX: Catherine Rae - Manchester 01:13:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Catherine Rae

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:26
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Catherine Rae

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:10 (56%)

Stations27:22 (37%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+6.9%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:57	8
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:42	2
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:10	27
Running 5	5:16	-
Rowing	4:34	6
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:20	66
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:44	6
Running Total	41:10	32
Roxzone Total	4:59	28