Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Smith - Manchester 01:23:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Smith

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:36
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amy Smith

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:12 (56%)

Stations31:00 (37%)

Roxzone5:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+11.4%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:57	66
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:29	59
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:28	18
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:01	63
Running 5	6:10	-
Rowing	4:42	11
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:30	2
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:17	62
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:36	46
Running Total	47:12	91
Roxzone Total	5:28	43