Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Dosanjh - Wien 01:12:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Wien — 9 Απριλίου 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:35
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:10 (50%)

Stations32:45 (45%)

Roxzone3:46 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+8.9%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:12	14
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:13	42
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:14	93
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:17	48
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:14	52
Running Total	36:10	11
Roxzone Total	3:46	6