Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Manley - Wien 01:18:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Manley

HYROX Wien — 9 Απριλίου 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:28
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Craig Manley

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:49 (49%)

Stations34:07 (43%)

Roxzone5:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+3.9%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:26	49
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:56	80
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:13	91
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	22
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	35
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:37	50
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:24	19
Running Total	38:49	25
Roxzone Total	5:36	45