HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Gross

HYROX Wien — 9 Απριλίου 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Markus Gross

Συνολικός χρόνος
01:28:08
Κατάταξη
#72
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUT flag
MG

Markus Gross

09ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
492

HYROX Wien

Wien, Austria
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:40 (48%)
Stations36:33 (41%)
Roxzone9:00 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+6.9%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg4:44102
Running 24:50-
Sled Push5:18140
Running 36:02-
Sled Pull6:01130
Running 45:50-
Burpee Broad Jump2:321
Running 55:35-
Rowing4:5763
Running 65:07-
Farmers Carry1:3813
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:364
Running 86:06-
Wall Balls7:47101
Running Total42:4056
Roxzone Total9:00123