Ανάλυση αγώνα HYROX: Emilia Clark - Wien 01:19:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emilia Clark

HYROX Wien — 9 Απριλίου 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:25
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emilia Clark

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:40 (55%)

Stations31:25 (40%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km-2.5%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	1
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	3
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:41	9
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:30	10
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	4
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:41	42
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	14
Running Total	43:40	13
Roxzone Total	4:24	5