Ανάλυση αγώνα HYROX: Paulo Caldas & Ana Catarina Carvalho - Wien 01:07:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paulo Caldas & Ana Catarina Carvalho

HYROX Wien — 9 Απριλίου 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:17
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paulo Caldas

Ana Catarina Carvalho

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (58%)

Stations24:32 (36%)

Roxzone3:31 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+12.9%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:57	8
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	13
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:18	21
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:25	18
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	12
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:18	22
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:44	21
Running Total	39:18	2
Roxzone Total	3:31	2