Ανάλυση αγώνα HYROX: Wanda Mcmillan & Lynsay Mcewen & 2 ακόμη - Manchester 01:21:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wanda Mcmillan & Lynsay Mcewen & 2 ακόμη

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:21:05
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Wanda Mcmillan

Lynsay Mcewen

Karen Mcquarrie

Kirtsy Green

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (55%)

Stations32:26 (40%)

Roxzone4:24 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km-38.6%23.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:03	2
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:52	5
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:55	1
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	2
Running 5	7:55	-
Rowing	5:16	6
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	3
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:17	6
Running Total	44:20	5
Roxzone Total	4:24	2