Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Jones Mark Dungworth & Mark Dungworth & 1 autre

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:16
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Adam Jones Mark Dungworth

Mark Dungworth

Adam Jones

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:57 (60%)

Stations18:52 (31%)

Roxzone5:59 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+6.9%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:29	7
Running 2	4:21	-
Sled Push	0:57	1
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:07	10
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	1:56	17
Running 5	4:50	-
Rowing	3:39	11
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:23	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:04	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	36:57	12
Roxzone Total	5:59	83

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Jones Mark Dungworth & Mark Dungworth & 1 autre - Manchester 00:59:16 | HyCoach