Ανάλυση αγώνα HYROX: Kris Rugloski & Johnny Mares - Dallas 00:59:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kris Rugloski & Johnny Mares

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:06
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kris Rugloski

Johnny Mares

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:25 (56%)

Stations23:07 (39%)

Roxzone2:38 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+8.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:09	2
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:26	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:05	10
Running 5	4:14	-
Rowing	4:13	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	33:25	3
Roxzone Total	2:38	3