HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Hellwig Jan Hellwig & Jan Hellwig & 1 ακόμη

HYROX Frankfurt — 23 Απριλίου 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lars Hellwig Jan Hellwig · Jan Hellwig · Lars Hellwig

Συνολικός χρόνος
01:24:11
Κατάταξη
#87
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LH

Lars Hellwig Jan Hellwig

GER flag
JH

Jan Hellwig

GER flag
LH

Lars Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:18 (60%)
Stations26:38 (30%)
Roxzone9:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+6.1%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:13-
SkiErg4:1189
Running 25:28-
Sled Push1:4247
Running 38:23-
Sled Pull4:07103
Running 45:52-
Burpee Broad Jump2:4560
Running 55:45-
Rowing4:2588
Running 65:39-
Farmers Carry2:0295
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:2669
Running 86:13-
Wall Balls4:0058
Running Total53:18100
Roxzone Total9:2081