Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Möhring Ruth Maria Nowack & Ruth Maria Nowack & 1 autre - Bremen 01:03:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Möhring Ruth Maria Nowack & Ruth Maria Nowack & 1 autre

HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:36
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nathalie Möhring Ruth Maria Nowack

Ruth Maria Nowack

Nathalie Möhring

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:53 (63%)

Stations19:51 (31%)

Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+6.5%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:58	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:10	2
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	5:03	-
Rowing	4:13	1
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:21	2
Running 8	5:09	-
Wall Balls	2:21	2
Running Total	39:53	1
Roxzone Total	3:57	5