HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Gonzalez Gernot Lenz & Gernot Lenz & 1 ακόμη

HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

Sarah Gonzalez Gernot Lenz · Gernot Lenz · Sarah Gonzalez

Συνολικός χρόνος
01:14:21
Κατάταξη
#30
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SL

Sarah Gonzalez Gernot Lenz

GER flag
GL

Gernot Lenz

USA flag
SG

Sarah Gonzalez

19ΜΑΡ2022
Ολοκληρώθηκε
732

HYROX Bremen

Bremen, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (59%)
Stations25:52 (35%)
Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+9.4%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:37-
SkiErg4:0527
Running 25:08-
Sled Push1:5120
Running 35:31-
Sled Pull3:1842
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:4437
Running 55:36-
Rowing4:3349
Running 65:38-
Farmers Carry1:289
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:3442
Running 86:28-
Wall Balls4:1959
Running Total44:0430
Roxzone Total4:3021