Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Ritter - Bremen 01:09:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Ritter

HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Ritter

Συνολικός χρόνος: 01:09:10
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:59 (53%)

Stations28:14 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+11.1%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:18	91
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:25	33
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:00	7
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:33	24
Running 5	4:36	-
Rowing	4:46	144
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:10	50
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:18	13
Running Total	36:59	31
Roxzone Total	4:03	28