hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Shardlow
HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022
Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Ben Shardlow
Συνολικός χρόνος
01:16:59
Κατάταξη
#56
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · OPEN
BS
Ben Shardlow
19
ΜΑΡ
2022
Ολοκληρώθηκε
732
HYROX Bremen
Bremen, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
37:19 (48%)
Stations
33:56 (44%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:40/km
+4.5%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:08
36
Running 2
4:25
-
Sled Push
3:44
205
Running 3
5:06
-
Sled Pull
4:46
174
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
5:01
135
Running 5
4:58
-
Rowing
4:25
44
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
2:15
143
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
4:20
70
Running 8
4:49
-
Wall Balls
5:17
64
Running Total
37:19
33
Roxzone Total
5:48
119
