Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Lyons - Dallas 01:23:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Lyons

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:23:05
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Daniel Lyons

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:37 (54%)

Stations33:11 (40%)

Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+8.0%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	6:01	-
Sled Push	6:09	30
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:35	6
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:57	10
Running 5	5:38	-
Rowing	4:21	10
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:00	13
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:23	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:50	8
Running Total	44:37	43
Roxzone Total	5:21	24