HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kris Rugloski

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Kris Rugloski

Συνολικός χρόνος
01:13:57
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
KR

Kris Rugloski

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
09ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
1,052

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:58 (49%)
Stations34:11 (46%)
Roxzone3:52 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+4.9%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg4:224
Running 24:04-
Sled Push5:437
Running 34:50-
Sled Pull5:286
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:462
Running 54:39-
Rowing5:119
Running 64:29-
Farmers Carry1:491
Running 74:16-
Sandbag Lunges4:208
Running 84:43-
Wall Balls4:325
Running Total35:583
Roxzone Total3:522