HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Estrangeiro

HYROX Frankfurt — 23 Απριλίου 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

Συνολικός χρόνος
01:08:14
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
POR flag
JE

José Estrangeiro

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:32 (46%)
Stations31:36 (46%)
Roxzone5:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+9.4%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:22-
SkiErg3:5719
Running 23:33-
Sled Push3:2815
Running 34:11-
Sled Pull5:3533
Running 44:01-
Burpee Broad Jump3:5839
Running 53:59-
Rowing4:0813
Running 63:47-
Farmers Carry1:223
Running 73:53-
Sandbag Lunges4:0714
Running 84:49-
Wall Balls5:0112
Running Total31:328
Roxzone Total5:1012