Ανάλυση αγώνα HYROX: Jochen Binder - Frankfurt am Main 01:10:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jochen Binder

HYROX Frankfurt — 23 Απριλίου 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:10:17
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:19 (47%)

Stations31:53 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+12.2%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:05	32
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:05	8
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:30	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:11	17
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:54	47
Running Total	33:19	18
Roxzone Total	5:10	11