HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Garcia & Jonathan Johnson & 2 ακόμη

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

Nick Garcia · Jonathan Johnson · Shannon Wright · Courtney Goodman

Συνολικός χρόνος
01:24:56
Κατάταξη
#15
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NG

Nick Garcia

JJ

Jonathan Johnson

SW

Shannon Wright

CG

Courtney Goodman

HYROX Dallas - Dallas, United States
09ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
1,052

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:31 (50%)
Stations35:59 (42%)
Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+13.7%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:10-
SkiErg4:5917
Running 26:28-
Sled Push6:0521
Running 33:47-
Sled Pull2:261
Running 44:55-
Burpee Broad Jump3:5517
Running 55:14-
Rowing4:5315
Running 63:43-
Farmers Carry2:3021
Running 77:21-
Sandbag Lunges5:3718
Running 85:57-
Wall Balls5:3419
Running Total42:3117
Roxzone Total6:328