HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Phongsak & Christina Lee

HYROX Los Angeles — 7 Μαΐου 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Karen Phongsak · Christina Lee

Συνολικός χρόνος
01:10:51
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KP

Karen Phongsak

CL

Christina Lee

07ΜΑΪ́2022
Ολοκληρώθηκε
471

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:33 (57%)
Stations25:56 (37%)
Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+9.3%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:01-
SkiErg4:3530
Running 24:50-
Sled Push2:2525
Running 35:27-
Sled Pull4:3521
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:2723
Running 55:10-
Rowing4:348
Running 65:15-
Farmers Carry1:3915
Running 75:17-
Sandbag Lunges2:144
Running 85:29-
Wall Balls2:274
Running Total40:332
Roxzone Total4:287