HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Al-chamaa

HYROX Los Angeles — 25 Σεπτεμβρίου 2021

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · GBR

Joshua Al-Chamaa

Συνολικός χρόνος
01:16:13
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
JA

Joshua Al-chamaa

25ΣΕΠ2021
Ολοκληρώθηκε
688

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:20 (52%)
Stations30:40 (38%)
Roxzone8:42 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+12.1%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:28-
SkiErg3:483
Running 24:42-
Sled Push5:0111
Running 35:41-
Sled Pull5:2413
Running 45:29-
Burpee Broad Jump3:0917
Running 55:30-
Rowing4:056
Running 65:20-
Farmers Carry2:1421
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:233
Running 85:56-
Wall Balls3:362
Running Total42:2022
Roxzone Total8:4238