Ανάλυση αγώνα HYROX: Wolfgang Rübben Rainer Gunz & Rainer Gunz & 1 autre

HYROX Essen — 7 Μαΐου 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:15
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Wolfgang Rübben Rainer Gunz

Rainer Gunz

Wolfgang Rübben

07ΜΑΪ́2022

Ολοκληρώθηκε

HYROX Essen

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:13 (58%)

Stations24:34 (31%)

Roxzone9:33 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+9.9%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:51	43
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:03	82
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:24	7
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	66
Running 5	6:05	-
Rowing	4:33	92
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:12	49
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:04	52
Running Total	46:13	70
Roxzone Total	9:33	87

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wolfgang Rübben Rainer Gunz & Rainer Gunz & 1 autre - Essen 01:20:15 | HyCoach