hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nadja Jerg
HYROX Stuttgart — 6 Νοεμβρίου 2021
Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER
Nadja Jerg
Συνολικός χρόνος
01:13:58
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NJ
Nadja Jerg
06
ΝΟΕ
2021
Ολοκληρώθηκε
591
HYROX Stuttgart
Stuttgart, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:16 (54%)
Stations
28:11 (38%)
Roxzone
5:37 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:02/km
+7.7%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:27
-
SkiErg
5:07
24
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:01
3
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:46
8
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:06
1
Running 5
5:08
-
Rowing
5:17
25
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:57
20
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
2:56
2
Running 8
5:35
-
Wall Balls
3:01
7
Running Total
40:16
7
Roxzone Total
5:37
10
