Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Harrison & Ian Poulton & 2 ακόμη - London 01:45:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Harrison & Ian Poulton & 2 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:45:11
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sarah Harrison

Ian Poulton

Angus Davies

Megan Startin

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:19 (43%)

Stations52:08 (50%)

Roxzone7:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+17.8%18.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:01	16
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:38	17
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:06	21
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:13	22
Running 5	5:09	-
Rowing	5:31	22
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:06	21
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:34	18
Running 8	7:35	-
Wall Balls	16:59	22
Running Total	45:19	19
Roxzone Total	7:49	18