Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Grewe - Bremen 01:01:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Grewe

HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022

Bremen, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:01:16
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Patrick Grewe

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:24 (53%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone2:56 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+7.3%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:40	4
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:28	4
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:53	9
Running 5	4:05	-
Rowing	3:58	4
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:27	5
Running Total	32:24	2
Roxzone Total	2:56	3