Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruth Paetow & Marcel Nutsua & 2 ακόμη - Bremen 01:16:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruth Paetow & Marcel Nutsua & 2 ακόμη

HYROX Bremen — 19 Μαρτίου 2022

Bremen, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:14
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ruth Paetow

Marcel Nutsua

Felix Kucz

Lidia Morales Zimmermann

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (52%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone4:53 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+0.6%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:42	10
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:41	7
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:25	5
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	11
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:12	12
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:06	14
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:37	11
Running Total	39:31	6
Roxzone Total	4:53	6