Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Barber - London 01:12:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Barber

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:45
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Barber

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:42 (52%)

Stations29:04 (40%)

Roxzone6:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+6.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:58	78
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:49	140
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:48	78
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:57	230
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	98
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:39	50
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:59	152
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:35	82
Running Total	37:42	110
Roxzone Total	6:03	162