HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Francis Jones

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Francis Jones

Συνολικός χρόνος
01:26:25
Κατάταξη
#79
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · PRO
FJ

Francis Jones

30ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
2.213

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:26 (48%)
Stations32:13 (32%)
Roxzone20:52 (21%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+13.8%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:48-
SkiErg3:5013
Running 24:00-
Sled Push4:1944
Running 32:32-
Sled Pull5:5561
Running 44:26-
Burpee Broad Jump4:0059
Running 54:11-
Rowing4:1528
Running 64:35-
Farmers Carry1:5521
Running 74:33-
Sandbag Lunges3:218
Running 85:26-
Wall Balls4:388
Running Total48:26119
Roxzone Total20:52129