Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi Heffernan - London 01:21:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi Heffernan

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Naomi Heffernan

Συνολικός χρόνος: 01:21:19
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Naomi Heffernan

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:07 (49%)

Stations36:30 (45%)

Roxzone4:47 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+15.3%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:40	31
Running 2	4:22	-
Sled Push	5:12	32
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:21	17
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	5
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	18
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:50	30
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:17	36
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:11	17
Running Total	40:07	18
Roxzone Total	4:47	5