HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Francis

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Grace Francis

Συνολικός χρόνος
01:42:53
Κατάταξη
#50
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
GF

Grace Francis

30ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
2,668

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:01 (51%)
Stations43:43 (42%)
Roxzone6:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:38/km+14.6%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:45-
SkiErg5:2756
Running 26:09-
Sled Push2:3537
Running 36:38-
Sled Pull9:4066
Running 47:09-
Burpee Broad Jump7:5051
Running 56:57-
Rowing5:4450
Running 66:42-
Farmers Carry3:1661
Running 77:03-
Sandbag Lunges5:1040
Running 87:41-
Wall Balls4:0123
Running Total53:0151
Roxzone Total6:1631