hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Costa Demetriou
HYROX Birmingham — 30 Οκτωβρίου 2021
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Costa Demetriou
Συνολικός χρόνος
01:25:33
Κατάταξη
#29
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
CD
Costa Demetriou
30
ΟΚΤ
2021
Ολοκληρώθηκε
519
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:49 (45%)
Stations
42:09 (49%)
Roxzone
4:39 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:51/km
+11.4%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:23
45
Running 2
4:32
-
Sled Push
4:32
43
Running 3
4:42
-
Sled Pull
6:19
24
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
4:16
28
Running 5
5:02
-
Rowing
4:32
31
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
3:22
44
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:27
36
Running 8
5:41
-
Wall Balls
9:18
45
Running Total
38:49
23
Roxzone Total
4:39
20
