Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin whitelock - Birmingham 01:26:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin whitelock

HYROX Birmingham — 30 Οκτωβρίου 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:18
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Martin whitelock

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:45 (48%)

Stations39:56 (45%)

Roxzone6:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+19.5%23.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:31	49
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:48	30
Running 3	5:15	-
Sled Pull	9:04	42
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:54	22
Running 5	3:10	-
Rowing	4:53	44
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:32	30
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:48	22
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:26	28
Running Total	42:45	36
Roxzone Total	6:40	45