Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitri Ulajew - Berlin 01:06:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitri Ulajew

HYROX Berlin — 20 Νοεμβρίου 2021

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:06:26
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:07 (50%)

Stations29:36 (45%)

Roxzone3:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+3.8%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:09	6
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:14	7
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:03	2
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:34	1
Running 5	4:09	-
Rowing	4:20	4
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:45	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:19	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:12	3
Running Total	33:07	3
Roxzone Total	3:48	2