Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Shilland & Kate Shilland Mimi Gardner & 1 ακόμη - Birmingham 01:09:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Shilland & Kate Shilland Mimi Gardner & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 30 Οκτωβρίου 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:38
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kate Shilland

Kate Shilland Mimi Gardner

Mimi Gardner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:32 (58%)

Stations25:11 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+3.8%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:17	19
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:29	12
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:08	23
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	15
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	16
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:05	14
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:52	15
Running Total	40:32	4
Roxzone Total	3:58	3