hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Ogogo Carly Ogogo & Joanne Ogogo & 1 ακόμη - Birmingham 01:16:09 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Ogogo Carly Ogogo & Joanne Ogogo & 1 ακόμη
HYROX Birmingham — 30 Οκτωβρίου 2021
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:16:09
Κατάταξη
#15
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JO
Joanne Ogogo Carly Ogogo
JO
Joanne Ogogo
CO
Carly Ogogo
30
ΟΚΤ
2021
Ολοκληρώθηκε
519
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
45:41 (60%)
Stations
25:01 (33%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:42/km
+9.0%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:17
18
Running 2
5:23
-
Sled Push
1:36
17
Running 3
5:38
-
Sled Pull
2:53
4
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
3:14
16
Running 5
5:53
-
Rowing
4:32
7
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
1:51
21
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
3:19
17
Running 8
6:31
-
Wall Balls
3:19
34
Running Total
45:41
19
Roxzone Total
5:32
16
Joanne Ogogo Carly Ogogo
Joanne Ogogo
Carly Ogogo
Αρχική
Ανάλυση