Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Jordan & Grace Beeny Grace Jordan & 1 ακόμη - Birmingham 01:43:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Jordan & Grace Beeny Grace Jordan & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 30 Οκτωβρίου 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:43:34
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Grace Jordan

Grace Beeny Grace Jordan

Grace Beeny

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running65:57 (62%)

Stations31:22 (29%)

Roxzone9:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:52/km+82.9%22.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:42	31
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	10:17	-
Sled Pull	4:40	30
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	5:36	36
Running 5	9:02	-
Rowing	5:07	27
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	4:03	32
Running 8	8:49	-
Wall Balls	3:00	24
Running Total	1:05:57	37
Roxzone Total	9:18	37