Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving - London 01:10:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:50
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Iain Irving

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:00 (49%)

Stations31:18 (44%)

Roxzone4:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+4.0%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:53	37
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:58	20
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:27	20
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:07	18
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:20	5
Running Total	35:00	4
Roxzone Total	4:37	10