HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Connaghan

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Paul Connaghan

Συνολικός χρόνος
01:17:32
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
PC

Paul Connaghan

30ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
2,668

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (48%)
Stations35:19 (46%)
Roxzone4:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+6.8%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:56-
SkiErg4:0633
Running 24:26-
Sled Push2:2820
Running 34:45-
Sled Pull4:4718
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:416
Running 54:39-
Rowing4:3034
Running 64:53-
Farmers Carry2:0315
Running 74:44-
Sandbag Lunges4:5524
Running 85:14-
Wall Balls9:4951
Running Total37:1914
Roxzone Total4:5918