HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Muscart & Domenic Specchio

HYROX London — 25 Σεπτεμβρίου 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Muscart · Domenic Specchio

Συνολικός χρόνος
00:59:31
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JM

James Muscart

DS

Domenic Specchio

25ΣΕΠ2021
Ολοκληρώθηκε
455

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (58%)
Stations20:12 (34%)
Roxzone4:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+8.5%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:41-
SkiErg3:4438
Running 24:07-
Sled Push0:553
Running 34:25-
Sled Pull1:496
Running 44:27-
Burpee Broad Jump1:364
Running 54:19-
Rowing4:0822
Running 64:25-
Farmers Carry1:3228
Running 74:28-
Sandbag Lunges2:5425
Running 84:46-
Wall Balls3:3419
Running Total34:353
Roxzone Total4:4922