Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Marshall - Manchester 01:19:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Marshall

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:21
Κατάταξη: #128
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joe Marshall

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:17 (48%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+6.1%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	162
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:26	357
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:51	228
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	93
Running 5	4:50	-
Rowing	4:35	201
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:34	364
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:25	284
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:15	236
Running Total	38:17	70
Roxzone Total	5:53	154