Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Boarder - Manchester 01:19:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Boarder

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:46
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robert Boarder

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:28 (51%)

Stations32:40 (41%)

Roxzone6:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+14.0%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:30	300
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:50	223
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:04	272
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	95
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	79
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:05	214
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:15	123
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:39	160
Running Total	40:28	129
Roxzone Total	6:44	237