Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Scott - Manchester 01:21:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Scott

HYROX Manchester — 29 Ιανουαρίου 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:34
Κατάταξη: #166
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Craig Scott

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:09 (50%)

Stations33:56 (42%)

Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+16.5%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	117
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:54	240
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:27	162
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:03	252
Running 5	5:30	-
Rowing	4:30	159
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:59	170
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:20	268
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:32	153
Running Total	41:09	149
Roxzone Total	6:32	218