HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shelby James

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Shelby James

Συνολικός χρόνος
01:55:17
Κατάταξη
#161
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SJ

Shelby James

HYROX Dallas - Dallas, United States
09ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
686

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:44 (50%)
Stations47:44 (41%)
Roxzone9:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:13/km+12.0%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:35-
SkiErg4:39137
Running 26:23-
Sled Push8:51172
Running 36:43-
Sled Pull6:50125
Running 46:49-
Burpee Broad Jump4:3297
Running 57:08-
Rowing5:56169
Running 67:01-
Farmers Carry2:43133
Running 77:09-
Sandbag Lunges5:29115
Running 810:00-
Wall Balls8:44159
Running Total57:44163
Roxzone Total9:54164